Blog RSS Feed

5 adımda kışa hazırlanKış kapıda. Mevsim şartları gereği bir çok rahatsızlıklarla başetmemiz gereken bir sürecin içine giriyoruz. Grip, soğuk algınlığı, nezle, öksürük, solunum yolu enfeksiyonları vs.. Güçlü bir bağışıklık ile tüm bunların üstesinden..

Kekik ve öksürükKekik geleneksel kadim tıpta kullanılan en tesirli bitkilerden biridir. Özellikle de kışın gelmesiyle birlikte artan öksürüklerde kekik, hem doğal, hem de çok tercih edilen ideal bir bitki olarak karşımıza çıkıyor. Bu makalemizde Alla..

Sağlıklı bi hayat sürdürmek için mizaç bilmek olmazsa olmazlarımızdandır. Mizaç ilmi farklılıkların tesbiti için çok önemli bir ilimdir. Yeryüzünde milyarlarca insan var. Her insan parmak izi kadar müstesna ve kıymetlidir. Bu kıymet her birimizin öze..

Uykusuzluğa İyi Gelen 5 Çözüm  Uykusuzluk, son yılların en sık karşılaştığımız sorunlarından biri. Günün sonuna geldiğimizde tüm yorgunluklarımızı, stresimizi, planlarımızı, hayallerimizi bir tarafa bırakıp, yastığa başımızı koyup güzel ve derin bir ..